如何与去世亲人建立健全的关系？如何纪念逝去的亲人？
(2016-04-05 03:30:19)
清明节了，你是否会忆起那些离开的亲人、朋友？很多年过去了，他们还会让你泪流满面、遗憾终身......？
其实我们与亲人的关系不会随着他们的去世而结束的......。
《召唤天使——邀请天使能量共创幸福奇迹>
Healing with the Angels：
How the Angels Can Assist You in Every Area of Your Life
作者：朵琳?芙秋
译者：王愉淑
Healing with the Angels：
How the Angels Can Assist You in Every Area of Your Life
作者：朵琳?芙秋
译者：王愉淑
第七章 连结逝去亲人与悲伤疗愈
虽然天使知道没有人是眞正的死亡，他们仍然同理当我们的亲人去世时，我们所承受的悲伤。天使在此帮助我们从悲伤中疗愈，有时会显示讯息给我们看，例如：蝴蝶、鸟或形状似天使的云。其它时候，我们过世的亲人会传递讯息给我们，让我们知道他们过得好。就像其它生命中的挑战，重要的是邀请我们的天使帮助我们，自失去的伤痛中得到疗愈。毕竟，如之前所提的，只有当我们给予他们允许时，我们的天使才能介入协助。
去世的亲人时常会成为我们的守护天使，而最近去世的亲人，则有时候在、有时不在我们身边，因为他们在经历的有点像在学习有关死后的世界。他们一直在听力所及处，所以如果你心中召唤特定的去世亲人，他们会立即到你的身旁。去世的亲人在危急的时候会帮助我们，他们也参加节庆与家庭的聚会。他们喜爱被记得，所以即使你并不确定你所感应到的是否眞的是你亲人的出现，无论如何，都对他们说「哈啰，我爱你」。
去世的亲人时常会进到我们的梦中，给予我们天使般的讯息。这些梦比我们的生命更广大，有生动的颜色与强烈的情绪。你知道它们是眞实的经验，但是较低的自我会企图说服你那只不过是你的想象，但它不是。天使与我们去世的亲人，带着疗愈讯息进入我们梦中，因为他们知道在那时候，我们对于指引是非常敞开的。
好好说再见
住在西班牙的米歇尔?克萝丝（Michelle Gross），叙述了以下感人的故事，关于天使如何帮助她对她去世的母亲说「再见」：
我坐在母亲的床边，急切地想要安慰她，跟她谈到死后的生命，并告诉她我有多爱她。医生不知道她为什么以及如何可以撑这么久，但是我知道，当我在那里时，她就想要一直撑着，直到她最后的一点力气用尽，她要尽可能有最多的时间与我在一起。
我想到我已经没有任何的帮助，因而下意识的阻止她离去，这是残忍的眞相。所以我做出我生命中最困难的决定，我必须离开她，如此她才会感到可以自由地离开人间。
我观想我将她留给天使照顾。当我将她柔弱的手握在手中时，我知道我们在一起共渡了最后的片刻。带着破碎的心，但仍温柔的说话，我告诉她在我离开后，天使会来到在我之前坐的地方。我描述我所能看到最美丽的天使。我告诉她天使会陪伴她，是黑暗中的光。天使会保护、引导与扶持她，请她不必害怕，而是去信任。
泪水流下我的脸庞，因为不能开口说话的她，轻捏我的手表示接受。我亲吻她的手，谢谢她是在天与地之间，神为我所选择的连系。所以，我离开了。
当时是下午五点，几小时之后，我搭上飞机回家。我突然从小睡中睁开眼睛，并看向窗外。天空是明亮与湛蓝色，无云，除了有一朵黄与橘色的云在我眼前。
它的形状是我为我母亲观想的美丽天使，有着翅膀与所有的特征！它的手在前方伸展，拥抱另一朵像人形的云，像一个母亲抱着睡觉的小孩。还有，在人形的云下方，有另外一朵云，形状像一张床。然后，我知道我的母亲已经安全地在回天堂的路上。
两小时之后，我抵达我的家，早已确定电话会响，它果眞响了！医院的护士告诉我的讯息是我早已知道的。我的母亲已经在那天下午五点去世。我的母亲现在是安全的，没有恐惧、疾病或受苦。
在我与母亲最后的对话中，她问我：「他们何时会来并带走我？」
「当你准备好时，便是最好的时候。」是我的回答。然后，她答应送彩虹给我，如果我所相信的对她而言也是眞的。信不信，八个月后，我没有一天不看到光明亮丽的彩虹，为我的生命带来色彩。
在另一边的亲人
许多帮助我们的天使，实际上是去世的亲人。他们有的被指派成为我们永久的「灵性指导」（Spirit Guides），有的则在我们处于十字路口或生命危急时，暂时和我们在一起。我谘商过程的喜乐之一是，协助家人们重聚，在其中我的案主了解到，去世的亲人仍然与他们在一起。
朵琳：你充满爱与给予的天性已吸引在另一边许多的灵魂，他们准备好要帮助你。有两位去世的女性亲人和你在一起。其中一位与你同在的女士看起来有染发，体型比较重，脸比较圆，当她去世时，她的年纪没有很老，大约六十岁左右。这位女士是来自肤色较深的族人后裔。
艾比：喔，这有可能是我的祖母，是我父亲那边的！她的确染了她的头发；她也真的是圆脸，有些微胖。正如你所描述的。
朵琳：是的，她与你同在。
艾比：喔，这真是太棒了 ！当她还活着的时候，我们非常的亲，在她去世后，我非常想念她。
朵琳：也有一位男士与你同在，他似乎是你的祖父，看起来像蓝领阶级的
打扮。他颇高大，是属于你母亲这边的家人。
艾比：可能是我知道的祖父，会是我母亲的爸爸吗？
朵琳：他很帅，有白头髪，是像西部牛仔电影影星巴伯?贝克(Bob Baker)那类型的人。
艾比：是的，喔，我起一阵寒颤。我已忘记他，但我好高兴他与我同在！
朵琳：他现在就和你在一起。你是否也曾失去一只棕色的小狗？因为有一只小狗在你身边徘徊。
艾比：是的，那是我的狗，菲吉，我在两个月前失去牠！喔，牠也和我在一起！
朵琳：是的，牠现在就和你在一起，就像一个天使。
知道她喜爱的亲人与狗围绕着她，艾比感到非常兴奋。一旦她了解到他们是她的天使，她开始经常在心中与他们对话。艾比时常请她的祖父母帮助她，她也说她非常感谢他们的协助。
来自另一边的治疗性对话
当我的案主过世的亲人传递讯息，试图疗愈或改善死后的关系，对我而言是非常有意义的。我们去世亲人的作用就如同天使一般，帮助我们安慰我们悲伤或内疚的灵魂。在以下的案例，你会读到我案主路得(Ruth)过世的姊姊如何出现，并了结一些未完成的事。当我们与过世的亲人谈话时，不仅有助于安抚他们的灵魂，也在过程中将宁静带给我们自己。
朵琳：有一位女士和你在一起，当她去世时，年纪没有很老。
路得：有可能是我的姊姊。
朵琳：她是否有深色头发？
路得：是的。
朵琳：那么，就是她。她的外貌与感觉像是你的姊妹。她看起来好像是在她五十几岁时去世。
路得：五十二岁。
朵琳：好，所以，这的确是她。我可以向你确定，她现在非常健康。她的脸非常饱满圆润，没有任何痛苦。她向你道歉，因为她感觉到在她的生命末期，几乎完全靠你养活。
路得：喔，她真贴心，但我真的一点都不在意照顾她。
朵琳：嗯，她说她需要把这说出来，因为这件事在她死后一直困扰着她。你的姊姊说，当时她感到非常的无用与无力，不然，你知道的，要不是她必须如此，否则，她是不会把责任强加在你身上。
路得：请告诉她，在她生命最后的几个月，能陪伴她是我的荣幸。
朵琳：她听得到你，路得，她对你的话，点头表示感恩。
路得：我爱你，姊姊！我永远爱你！
我的案主凯拉(Karla)也收到来自另一边的讯息，为她解除背负了五年的罪恶感：
凯拉：我的母亲五年前过世。在那时，我严重染上吸毒。当她临终时，她问我是否仍在吸毒，我说没有。我说谎。自她去世的那天起，因为这个谎言，我感到有罪恶感。我这样做是因为我不想让她除了她的疾病之外，还要承受这些。我的问题是：她知道我说谎吗？如果她知道，她会原谅我这么做吗？我现在正在戒毒中，我已经有四年八个月又十八天，没有吸毒而且保持清醒。无论如何，这个问题真的很困扰我。
朵琳：亲爱的，请让你的意识休息。你的母亲知道你这样告诉她，是因为你对她的爱，以及你试着不让她再受更多的压力与痛苦。她一点都没有批判你，她反而视福你有关怀人的天性。
所以，在她去世后，她帮助你变得不沾毒品并保持清醒。她仍然会用无条件的爱看顾你，还有你的祖母与两位守护天使也是。
我们与亲人的关系不会随着他们的去世而结束。我作为心理治疗师与灵媒，帮助我的案主与他们在另一边的亲人，保持健康的关系。健康的死后关系对于死亡面纱两边的灵魂而言，都是重要的。生者可能感觉到巨大的哀伤、孤独与困惑，这些是我们预期刚失去朋友或家人的人会有的感受。然而，仍在世的人，有时会感到愤怒，或对他们去世的亲人有种被背叛的感觉，这些感受很难处理，因为大部分的生者不喜欢承认他们对已过世的人感到愤怒。对已往生的人还有忿恨，感觉上似乎「不太对」。
其实，有这些感觉是完全正常的，而承认有这些感觉，是治疗丧亲之痛的重点之一。毕竟，我们已故的亲人完全知道我们如何感觉与想念他们。我们无法对在另一边的人隐藏任何事！我们只能对自己隐藏感觉，但这也牺牲了我们内心的宁静。
当我们否认眞实的感受，便阻碍了自己的快乐，以及我们过世亲人的灵性进展。
例如，我的案主劳拉(Laura)对于她的父亲感到生气，因为他没有好好照顾他自己。劳拉的父亲在长期生病后过世，她气他父亲不健康的生活方式，包括抽烟与喝洒，这也是导致他死亡的部分因素。劳拉对于对父亲生气一事也有罪恶感，因为她觉得她应该「对死者有更多的尊敬」。
我们的第一个谘商过程，劳拉的父亲自另外一边来到，并请求劳拉原谅他。他解释说他担忧劳拉的情绪健康，使他挂念人间。这是很常见的情形：当我们对一位亲人的死亡极度地不安，他或她会靠我们很近，以确保我们没问题。然而，除非我们过世的亲人被指派来担任我们的灵性指导，否则他们花太多时间和我们在一起会阻挠他们自己的进展。劳拉的父亲想要继续往灵性界迈进，如此他能参与增进成长的活动，但是，首先他要得到劳拉的允许才能离开她。
另外一位个案玛丽安（Marryann），因为小时候被父亲虐待，对她已逝的父亲有很深的忿恨。在我们的个案谘商过程，玛丽安的父亲来到，并为了他曾伤害她而表达至深的歉意。他也请求她的原谅。
当玛丽安因感到她儿时受虐与她的父亲去世的悲伤而啜泣时，玛丽安已逝的祖父突然出现。她的祖父解释说，他要为玛丽安儿时的受虐负起很大的责任。他解释他如何在玛丽安父亲是个男孩时，严厉地打他。这儿时的虐待也刺激了玛丽安的父亲，当他长大后，也成为虐待小孩的人。祖父请求玛丽安原谅他与她的父亲。他解释说藉由原谅他们两人，玛丽安可以释放她自己，而不再落入未被治疗的愤怒与怨恨的陷阱中。
劳拉与玛丽安两人都想要原谅她们去世的父亲，但是想要原谅与眞正的原谅是两个不同的过程。我的两个案主在准备好完全释放她们的愤怒与怨恨之前，都和我进行过好几次的谘商疗程。
劳拉最后能够看到她父亲不健康的习惯，是因为她父亲用来面对令他不满的职业的方式。她以慈悲看待他被困在一个他不喜欢的工作中，而这样的同理，帮助她释放对父亲的不原谅。另一位案主玛丽安，在她告诉我以下这句话之后，原谅了她的父亲与祖父：「我会原谅我的爸爸与祖父，但是我不原谅他们的行为。」这是释放旧有愤怒的一种方式。毕竟，最重要的是原谅一个人，而不是他们的行为。
当我们公开承认以及对所有与悲痛相关的情绪进行治疗时，等于是帮了自己和已逝亲人一个很大的忙。一种有用的方式是，写一封非常诚实的信给去世的亲人，在写信的时候，不要以任何方式更动或过滤你的感觉。记得，你的亲人已经知道你对他们所有的感觉。你的亲人不会因你持有负面的感觉而批判你，他们只要你感觉到心灵平静与快乐，而这是源自于对自己的诚实与原谅。
以下是帮助你自悲伤中疗愈的祈祷，并感受到你的去世亲人与神要给你的宁静。你可以编辑这些祈涛文，使它是发自你内心，并适合你个别的情况。
治疗悲伤的天使祈祷语
亲爱的神：
我知道我去世的亲人现在已回家，在天堂与祢在一起。我请求祢看顾他，使他在祢的爱中提升。请派遣更多的天使到我所爱的人身边，帮助他在天堂适应时，感觉是美好与快乐的。请派遣更多的天使到我的身边，协助我释放哀伤与悲恸，帮助我从沉重感中治愈，如此，我可以回归到生活中，而这也我的亲人对我的衷心希望。请给我一个来自天堂的朕兆，让我知道我的亲人在祢的手中。阿门！
去世的亲人时常会成为我们的守护天使，而最近去世的亲人，则有时候在、有时不在我们身边，因为他们在经历的有点像在学习有关死后的世界。他们一直在听力所及处，所以如果你心中召唤特定的去世亲人，他们会立即到你的身旁。去世的亲人在危急的时候会帮助我们，他们也参加节庆与家庭的聚会。他们喜爱被记得，所以即使你并不确定你所感应到的是否眞的是你亲人的出现，无论如何，都对他们说「哈啰，我爱你」。
去世的亲人时常会进到我们的梦中，给予我们天使般的讯息。这些梦比我们的生命更广大，有生动的颜色与强烈的情绪。你知道它们是眞实的经验，但是较低的自我会企图说服你那只不过是你的想象，但它不是。天使与我们去世的亲人，带着疗愈讯息进入我们梦中，因为他们知道在那时候，我们对于指引是非常敞开的。
好好说再见
住在西班牙的米歇尔?克萝丝（Michelle Gross），叙述了以下感人的故事，关于天使如何帮助她对她去世的母亲说「再见」：
我坐在母亲的床边，急切地想要安慰她，跟她谈到死后的生命，并告诉她我有多爱她。医生不知道她为什么以及如何可以撑这么久，但是我知道，当我在那里时，她就想要一直撑着，直到她最后的一点力气用尽，她要尽可能有最多的时间与我在一起。
我想到我已经没有任何的帮助，因而下意识的阻止她离去，这是残忍的眞相。所以我做出我生命中最困难的决定，我必须离开她，如此她才会感到可以自由地离开人间。
我观想我将她留给天使照顾。当我将她柔弱的手握在手中时，我知道我们在一起共渡了最后的片刻。带着破碎的心，但仍温柔的说话，我告诉她在我离开后，天使会来到在我之前坐的地方。我描述我所能看到最美丽的天使。我告诉她天使会陪伴她，是黑暗中的光。天使会保护、引导与扶持她，请她不必害怕，而是去信任。
泪水流下我的脸庞，因为不能开口说话的她，轻捏我的手表示接受。我亲吻她的手，谢谢她是在天与地之间，神为我所选择的连系。所以，我离开了。
当时是下午五点，几小时之后，我搭上飞机回家。我突然从小睡中睁开眼睛，并看向窗外。天空是明亮与湛蓝色，无云，除了有一朵黄与橘色的云在我眼前。
它的形状是我为我母亲观想的美丽天使，有着翅膀与所有的特征！它的手在前方伸展，拥抱另一朵像人形的云，像一个母亲抱着睡觉的小孩。还有，在人形的云下方，有另外一朵云，形状像一张床。然后，我知道我的母亲已经安全地在回天堂的路上。
两小时之后，我抵达我的家，早已确定电话会响，它果眞响了！医院的护士告诉我的讯息是我早已知道的。我的母亲已经在那天下午五点去世。我的母亲现在是安全的，没有恐惧、疾病或受苦。
在我与母亲最后的对话中，她问我：「他们何时会来并带走我？」
「当你准备好时，便是最好的时候。」是我的回答。然后，她答应送彩虹给我，如果我所相信的对她而言也是眞的。信不信，八个月后，我没有一天不看到光明亮丽的彩虹，为我的生命带来色彩。
在另一边的亲人
许多帮助我们的天使，实际上是去世的亲人。他们有的被指派成为我们永久的「灵性指导」（Spirit Guides），有的则在我们处于十字路口或生命危急时，暂时和我们在一起。我谘商过程的喜乐之一是，协助家人们重聚，在其中我的案主了解到，去世的亲人仍然与他们在一起。
朵琳：你充满爱与给予的天性已吸引在另一边许多的灵魂，他们准备好要帮助你。有两位去世的女性亲人和你在一起。其中一位与你同在的女士看起来有染发，体型比较重，脸比较圆，当她去世时，她的年纪没有很老，大约六十岁左右。这位女士是来自肤色较深的族人后裔。
艾比：喔，这有可能是我的祖母，是我父亲那边的！她的确染了她的头发；她也真的是圆脸，有些微胖。正如你所描述的。
朵琳：是的，她与你同在。
艾比：喔，这真是太棒了 ！当她还活着的时候，我们非常的亲，在她去世后，我非常想念她。
朵琳：也有一位男士与你同在，他似乎是你的祖父，看起来像蓝领阶级的
打扮。他颇高大，是属于你母亲这边的家人。
艾比：可能是我知道的祖父，会是我母亲的爸爸吗？
朵琳：他很帅，有白头髪，是像西部牛仔电影影星巴伯?贝克(Bob Baker)那类型的人。
艾比：是的，喔，我起一阵寒颤。我已忘记他，但我好高兴他与我同在！
朵琳：他现在就和你在一起。你是否也曾失去一只棕色的小狗？因为有一只小狗在你身边徘徊。
艾比：是的，那是我的狗，菲吉，我在两个月前失去牠！喔，牠也和我在一起！
朵琳：是的，牠现在就和你在一起，就像一个天使。
知道她喜爱的亲人与狗围绕着她，艾比感到非常兴奋。一旦她了解到他们是她的天使，她开始经常在心中与他们对话。艾比时常请她的祖父母帮助她，她也说她非常感谢他们的协助。
来自另一边的治疗性对话
当我的案主过世的亲人传递讯息，试图疗愈或改善死后的关系，对我而言是非常有意义的。我们去世亲人的作用就如同天使一般，帮助我们安慰我们悲伤或内疚的灵魂。在以下的案例，你会读到我案主路得(Ruth)过世的姊姊如何出现，并了结一些未完成的事。当我们与过世的亲人谈话时，不仅有助于安抚他们的灵魂，也在过程中将宁静带给我们自己。
朵琳：有一位女士和你在一起，当她去世时，年纪没有很老。
路得：有可能是我的姊姊。
朵琳：她是否有深色头发？
路得：是的。
朵琳：那么，就是她。她的外貌与感觉像是你的姊妹。她看起来好像是在她五十几岁时去世。
路得：五十二岁。
朵琳：好，所以，这的确是她。我可以向你确定，她现在非常健康。她的脸非常饱满圆润，没有任何痛苦。她向你道歉，因为她感觉到在她的生命末期，几乎完全靠你养活。
路得：喔，她真贴心，但我真的一点都不在意照顾她。
朵琳：嗯，她说她需要把这说出来，因为这件事在她死后一直困扰着她。你的姊姊说，当时她感到非常的无用与无力，不然，你知道的，要不是她必须如此，否则，她是不会把责任强加在你身上。
路得：请告诉她，在她生命最后的几个月，能陪伴她是我的荣幸。
朵琳：她听得到你，路得，她对你的话，点头表示感恩。
路得：我爱你，姊姊！我永远爱你！
我的案主凯拉(Karla)也收到来自另一边的讯息，为她解除背负了五年的罪恶感：
凯拉：我的母亲五年前过世。在那时，我严重染上吸毒。当她临终时，她问我是否仍在吸毒，我说没有。我说谎。自她去世的那天起，因为这个谎言，我感到有罪恶感。我这样做是因为我不想让她除了她的疾病之外，还要承受这些。我的问题是：她知道我说谎吗？如果她知道，她会原谅我这么做吗？我现在正在戒毒中，我已经有四年八个月又十八天，没有吸毒而且保持清醒。无论如何，这个问题真的很困扰我。
朵琳：亲爱的，请让你的意识休息。你的母亲知道你这样告诉她，是因为你对她的爱，以及你试着不让她再受更多的压力与痛苦。她一点都没有批判你，她反而视福你有关怀人的天性。
所以，在她去世后，她帮助你变得不沾毒品并保持清醒。她仍然会用无条件的爱看顾你，还有你的祖母与两位守护天使也是。
我们与亲人的关系不会随着他们的去世而结束。我作为心理治疗师与灵媒，帮助我的案主与他们在另一边的亲人，保持健康的关系。健康的死后关系对于死亡面纱两边的灵魂而言，都是重要的。生者可能感觉到巨大的哀伤、孤独与困惑，这些是我们预期刚失去朋友或家人的人会有的感受。然而，仍在世的人，有时会感到愤怒，或对他们去世的亲人有种被背叛的感觉，这些感受很难处理，因为大部分的生者不喜欢承认他们对已过世的人感到愤怒。对已往生的人还有忿恨，感觉上似乎「不太对」。
其实，有这些感觉是完全正常的，而承认有这些感觉，是治疗丧亲之痛的重点之一。毕竟，我们已故的亲人完全知道我们如何感觉与想念他们。我们无法对在另一边的人隐藏任何事！我们只能对自己隐藏感觉，但这也牺牲了我们内心的宁静。
当我们否认眞实的感受，便阻碍了自己的快乐，以及我们过世亲人的灵性进展。
例如，我的案主劳拉(Laura)对于她的父亲感到生气，因为他没有好好照顾他自己。劳拉的父亲在长期生病后过世，她气他父亲不健康的生活方式，包括抽烟与喝洒，这也是导致他死亡的部分因素。劳拉对于对父亲生气一事也有罪恶感，因为她觉得她应该「对死者有更多的尊敬」。
我们的第一个谘商过程，劳拉的父亲自另外一边来到，并请求劳拉原谅他。他解释说他担忧劳拉的情绪健康，使他挂念人间。这是很常见的情形：当我们对一位亲人的死亡极度地不安，他或她会靠我们很近，以确保我们没问题。然而，除非我们过世的亲人被指派来担任我们的灵性指导，否则他们花太多时间和我们在一起会阻挠他们自己的进展。劳拉的父亲想要继续往灵性界迈进，如此他能参与增进成长的活动，但是，首先他要得到劳拉的允许才能离开她。
另外一位个案玛丽安（Marryann），因为小时候被父亲虐待，对她已逝的父亲有很深的忿恨。在我们的个案谘商过程，玛丽安的父亲来到，并为了他曾伤害她而表达至深的歉意。他也请求她的原谅。
当玛丽安因感到她儿时受虐与她的父亲去世的悲伤而啜泣时，玛丽安已逝的祖父突然出现。她的祖父解释说，他要为玛丽安儿时的受虐负起很大的责任。他解释他如何在玛丽安父亲是个男孩时，严厉地打他。这儿时的虐待也刺激了玛丽安的父亲，当他长大后，也成为虐待小孩的人。祖父请求玛丽安原谅他与她的父亲。他解释说藉由原谅他们两人，玛丽安可以释放她自己，而不再落入未被治疗的愤怒与怨恨的陷阱中。
劳拉与玛丽安两人都想要原谅她们去世的父亲，但是想要原谅与眞正的原谅是两个不同的过程。我的两个案主在准备好完全释放她们的愤怒与怨恨之前，都和我进行过好几次的谘商疗程。
劳拉最后能够看到她父亲不健康的习惯，是因为她父亲用来面对令他不满的职业的方式。她以慈悲看待他被困在一个他不喜欢的工作中，而这样的同理，帮助她释放对父亲的不原谅。另一位案主玛丽安，在她告诉我以下这句话之后，原谅了她的父亲与祖父：「我会原谅我的爸爸与祖父，但是我不原谅他们的行为。」这是释放旧有愤怒的一种方式。毕竟，最重要的是原谅一个人，而不是他们的行为。
当我们公开承认以及对所有与悲痛相关的情绪进行治疗时，等于是帮了自己和已逝亲人一个很大的忙。一种有用的方式是，写一封非常诚实的信给去世的亲人，在写信的时候，不要以任何方式更动或过滤你的感觉。记得，你的亲人已经知道你对他们所有的感觉。你的亲人不会因你持有负面的感觉而批判你，他们只要你感觉到心灵平静与快乐，而这是源自于对自己的诚实与原谅。
以下是帮助你自悲伤中疗愈的祈祷，并感受到你的去世亲人与神要给你的宁静。你可以编辑这些祈涛文，使它是发自你内心，并适合你个别的情况。
治疗悲伤的天使祈祷语
亲爱的神：
我知道我去世的亲人现在已回家，在天堂与祢在一起。我请求祢看顾他，使他在祢的爱中提升。请派遣更多的天使到我所爱的人身边，帮助他在天堂适应时，感觉是美好与快乐的。请派遣更多的天使到我的身边，协助我释放哀伤与悲恸，帮助我从沉重感中治愈，如此，我可以回归到生活中，而这也我的亲人对我的衷心希望。请给我一个来自天堂的朕兆，让我知道我的亲人在祢的手中。阿门！
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转自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_1404d11440102xd9b.html
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